6月2日(日) 無料座禅体験会を開催しました!

6月2日の座禅体験会が無事終了致しました。
今回は杉並区にある、神社の茶室で開催されました。

天気も少し日が陰り、気温も爽やかな中で神様への参拝をしたあと棒体操を行いました。

リーダーの掛け声に呼吸と意識を集中して、魂と肉体が1つになる感覚を皆さん感じることができました。

そして、自然の中での座禅は、今までにない感覚を得られたのではないでしょうか( ??? )

今回は、5名の方が初参加されました。

ある方は、
「いろいろな所で瞑想や座禅を体験しましたが、
こんな座禅は初めてです!」

また、ある方は、
「分からないけれど・・涙が出て、、」と、ご自分でも不思議な想いで、座禅を終えた方もおられました(^^)

7月は、6日(土曜日)の19:00から浜田山で開催されます。
皆さまのご参加をお待ちしております。

https://healing-mimosa.com/zazen-class/