台湾式 体軸体操マスターコース（棒体操）
あなたの持つ本来の「氣（＝エネルギー）」のバランスを整え、健やかな心と身体を作る体操が「宇宙棒体操」です。
必要な道具は特別な2本の棒だけ。この棒は「陰」と「陽」を表宇宙のエネルギーとつながる役目を果たすため、この棒を持ち簡単な体操を行うことで身体が持つ磁場が強化されていきます。
宇宙棒体操を学び、毎日のセルフケアとして棒体操を行いましょう。
いつでもどこでも自分のペースで棒体操が行えるようになり、自然と「氣」が整うことで、心身ともに健康な状態へと導いてくれます。
体操そのものは非常に簡単な動きから成りますので、身体の固い方、弱い方、ご高齢の方にも安心して取り組んでいただけます。
そしてゆったりとした動きを呼吸法ともに行うことで心と頭は瞑想状態に入り、身体的な癒しと精神的な癒しが同時に起るのです。宇宙棒体操を続け、「氣」のパワーが満ちてくると、自分が持つ才能やパワーを余すことなく発揮できるようになります。
宇宙棒体操には次のような効果が期待できます。
- リラックス効果
- 若返り効果
- 下半身の強化
- 骨格筋の強化
- 内臓の活性化
- 脳の活性化
- 眼精疲労
- 血行促進
- 肩こり解消
- 減量
- マイナス思考の脱却
- 潜在意識の開花
宇宙棒体操は台湾では「先天宇宙操大法」と呼ばれ親しまれています。
こんな方におすすめ
- 健康のために日常的に簡単な運動する習慣化したい方
- より自分らしい人生の流れを作りたい方
- ご自身のエネルギーを整えたい方
- 宇宙のエネルギーとつながりたい方
- 定期的に刀療（とうりょう）のセッションを受けている方
- 宇宙棒体操（先天宇宙操大法）に興味がある方
- 簡単な運動習慣を取り入れたい方
料金
20,000円（グッズ代・税込）/ 1人
このクラスをご受講いただくとご自宅で棒体操をすることができるようになります。
開催日
開催日調整中です。
開催リクエストも受付けております。
注意事項
- 料金は予告なく改定される場合がございます
- このクラスを受講いただいても、有料で人に教えることはできません
動画をご紹介
宇宙棒体操講座を受けたお客さまの声
A・Mさま 40代 女性
棒体操を朝は父と、夜は母と一緒にやっています。初めて父と一緒にやった時、父の顔色が変わった気がしました。普通に元気な70代の父ですが、氣が通った？というコトなのでしょうか？スーッと何かが抜けたような、血が流れ始めたような感じがしました。
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